Por: Saúl E. Morales

Habiendo identificado los 9 enfoques que las personas tendemos a aplicar cuando debemos enfrentar el cambio, ahora procederé a presentar un procedimiento que funciona bien con cualquiera de los 9 tipos de enfoque. Además, funciona bien para el cambio personal o individual, así como para el cambio colectivo u organizacional.

Paso 1

Concienciar el estado actual utilizando el “descontento creativo”

Llamo descontento creativo al momento en que tomamos conciencia de nuestra situación actual y la comparamos contra nuestra mejor situación posible.

Esa conciencia nos hace desear salir de la situación actual con el fin de entrar en otra más agradable o deseable.   

Para sentir el descontento creativo:

1. Reconoce que te desagrada la situación actual, que no estás contento ni conforme con ella
2. Desea, sí, desea con todo tu corazón salir de ella
3. Siéntete dueño de ese futuro y libre para realizar el cambio
   1. Imagina, vivazmente, la nueva situación: reconoce que ya estás en ella
   1. Crea a voluntad el escenario nuevo, para eso, puedes narrarlo, dibujarlo o hacerlo tangible de alguna manera
   1. Agradece el nuevo estado de las cosas, aunque lo estás imaginando, da gracias por él como si ya lo tuvieras

CAMBIA TODO LO QUE TE PRODUCE INFELICIDAD

Paso 2

Actuar rápidamente dando el “salto fuera del contexto actual”

El cambio, en este mundo, no se logra sólo a través del pensamiento. Si bien es cierto que ese es el primer paso, al final, el cambio sólo se da si te pones en acción.

Para saltar fuera del contexto actual:

1. Sal de la represión en la que has estado metido
2. Reconoce que cambiar es una acción y no sólo una intención
3. Materializa rápidamente tus ideas acerca del nuevo escenario
4. Impulsa el cambio por ti mismo
5. Contagia a otros a cambiar
6. Mantente firme en el propósito nuevo, a pesar de las intensas ganas que tendrás de no esforzarte o de regresar al estado antiguo

HAZ REALIDAD TUS VISIONES Y TUS IDEAS PONIÉNDOTE A TRABAJAR

Paso 3

Ajustar las nuevas condiciones por medio de la concertación para evitar la disonancia

El cambio puede ser tan abrupto como tú lo desees. Sin embargo, mientras más radical sea el cambio, más disonancia te causarás a ti y a las personas en tu entorno.

Para lograr la concertación:

1. Verifica que el cambio afectará negativamente a ninguna o muy pocas personas
2. Evita, en la medida de lo posible, los cambios radicales que generen rupturas
3. Realiza cambios sistémicos para estabilizar mejor a la estructura
4. Notifica el cambio a las personas cercanas y apreciadas
5. Fusiona conductas: las tuyas con las de otros, las nuevas con las viejas, para crear unas conductas totalmente diferentes
6. Invita a otros a cambiar o a apoyarte en el cambio

MIRA LA VIDA EN SUS DIFERENTES DIMENSIONES

Paso 4

Desapegarte del pasado para aceptar el cambio

Todo cambio trae duelo, porque algo se ha muerto en el proceso, porque algo nunca volverá a ser igual. Así que, pasa el duelo, no lo reprimas. Suelta el dolor, la pena o la tristeza, pero hazlo rápidamente.

Para desapegarte del pasado:

1. Pasa el duelo a tu propio ritmo
2. Bota la caja de recuerdos y no intentes sacar de ella el pasado

ACEPTA EL CAMBIO DE LA MISMA MANERA QUE ACEPTAS QUE EL SOL SALE Y SE PONE CADA DÍA 

Paso 5

Aplicar los factores de fijación del cambio

Para fijar lo que seas que haya cambiado, resulta muy efectivo aplicar los factores de fijación:

1. Establece un conjunto de leyes
2. Provee una estructura de soporte
3. Identifica a los referentes del cambio
4. Crea una nueva cultura